1月20日，我校组织各年级以“抗逆力赋能成长”为主题，开展了一场温暖而有力量的班会课，引导学生在面对挫折时学会调适心态、积蓄力量，为期末冲刺与寒假生活注入积极能量。

班会课上，班主任们结合学生年龄特点精心设计环节：低年级通过“小树苗成长记”动画短片，用拟人化故事讲解“遇到困难不放弃”的道理；中高年级则以“我的‘挫折故事’”分享会开场，学生们勇敢讲述学习中遇到的难题、比赛失利等经历，在共鸣中打破“挫折羞耻”；随后，“抗逆力工具箱”互动环节成为亮点——教师引导学生提炼“换个角度看问题”“拆解目标一步步来”“向信任的人求助”等实用方法，并通过情景模拟练习应用。部分班级还邀请家长录制视频，以“爸爸妈妈的成长挫折”为例，传递“坚韧是成长的勋章”的家庭智慧。

“以前考砸了会躲起来哭，现在我知道可以分析原因再努力！”“原来被同学误会时，先冷静沟通比生气更有用。”课后，学生们纷纷写下感悟。班主任表示，此次班会不仅帮助学生认识抗逆力的价值，更教会他们用具体方法应对挑战，为心理健康筑牢“防护墙”。

我校将持续关注学生心理韧性培养，通过日常谈心、心理社团活动等，让“愈挫愈勇”成为学生的成长底色。