卢家巷实验学校第三届校园吉尼斯赛方案

一、指导思想：

为进一步贯彻《全民健身纲要》和《学校体育工作条例》的精神，深入实施“全国中小学阳光体育活动”工程，努力打造武进区卢家巷实验学校“体育特色”，活跃校园生活，增强队员体质，促进队员全面发展。学校将举办2014年卢实第三届校园吉尼斯赛活动。通过本次活动推进学校体育工作的发展，树立健康第一的思想以及终生体育锻炼的意识，培养队员合作、自信、勇敢、公平竞争及团队精神等良好品质，发展队员特长，促进队员在身体、心理及社会适应能力等方面和谐的发展。

二：组委会:

政教处成立“校园吉尼斯”认定委员会，委员会下设办公室。办公室设在政教处，由政教处具体负责活动的组织与实施

主任：章华忠

副主任：岳亚栋  张海运   王建明   张叶英  钱雷   丁丽英

裁  判： 赵国平 周文娟 陈伟锋 俞倩 钱一锋  其他裁判待定

三、活动地点：篮球场和田径场

四、活动项目以及规程   

1、射门

比赛方法：每队出6名队员（3男3女）.每人各发给3颗足球，队员轮流上场，射门点为点球点，按球门九宫格预设分数计算累积分数。

足球门各区域分值

8	3	9
4	2	5
6	1	7

     

 

 

 

 

2、限时俯卧撑 一分钟内做标准俯卧撑，比个数。

①  、1分钟时间内，记单人所做次数。比赛过程中可以停顿、但是双臂必须支撑、双膝不能触地，以1分钟结束时的总次数为个人最后成绩。 

②、扩胸式。双手的手掌作为支撑点，双臂张开，与肩同宽，或比肩更宽，背部、腰部和臀部呈一条直线，肘部用力，屈臂运动即可。此方式主要锻炼的是胸肌、上臂的肱三头肌以及腹部肌肉。

3踮足球

      一分钟踮的次数最多者获胜。

4手指转球

      比一次不间断地转球持续的时间长度，手不拨球

 

五、有关要求

1、要全员参与

   面向全体队员，鼓励全员参与这项活动，力求达到全体队员在参与中求发展，在参与中求提高的目的。

2、要有竞争意识

   现代和未来的社会需要一大批具有竞争意识和竞争能力的人才。“校园吉尼斯”活动创设了一种强烈的竞争氛围，记录只有一个，只有竞争才会成为最强者，只有竞争才会创造或打破纪录。

3、要有创新性

   只有创新才能发展，只有创新才能进步。 “校园吉尼斯”将以其全新的创意而引发全体队员的共鸣。队员参与这一活动不受任何条件的限制——只要你有，就可能最棒，只要你是第一个，你就是纪录的创造者。

4、安全第一

   任何活动都可能存在危险，但“校园吉尼斯”必须确保安全。

 

 

                                    2014.4.16